4. Rendszeres ellenőrzés
Emlékszem arra a nyárra, amikor a férjemmel úgy döntöttünk, hogy minden este munka után együtt iszunk egy italt. Ez olyasmi volt, amit abbahagytunk, miután a gyerekeink átvették az életünket.
A séma az volt, hogy ő hazajött a munkából, én a vacsora és a házi feladat közepén voltam, és rögtön rávettem, hogy dolgozzon. Az éjszaka hátralévő részében mindent megcsináltunk, amit kellett, majd kimerülten, alig észrevéve egymást, ágyba buktunk. Ez csak szétválasztott minket.
Igyekezzen tehát legalább hetente, de ha lehet, még gyakrabban is bejelentkezni a partnerével, ahogyan azt a Amerikai Pszichológiai Társaság. Tudja meg, mi történik egymás életében, és hogyan érzi magát a másik.
Mit tudtok tenni, hogy támogassátok egymást? Építsétek újra a kapcsolatotokat, hogy úgy érezzétek magatokat közel egymáshoz, ahogy már egy ideje nem tettétek.
– Mitzi Bockmann, Life Coach
[wprpi post=”1″ icon=”show” cat_id=”40″]