2. Hagyod, hogy a döntések hozzanak téged, mert félsz attól, hogy rossz döntéseket hozol
Ha hajlamos vagy gyötrődni a rossz döntés meghozatala miatt, akkor valószínűleg nem teszel semmit, ahogyan azt a döntési fáradtság fogalmi elemzése felvázolta a Journal of Health Psychology. Azzal, hogy egyáltalán nem teszünk semmit, a döntés magától fog megszületni. Azonban elfogadhatod azt a szemléletet, hogy nincsenek helyes vagy helytelen döntések. Csak olyan döntések vannak, amelyeket meghozol, és olyan eredmények, amelyeket kapsz, könnyebb lesz dönteni.
Ez egyszerű. Ha meghozol egy döntést, és tetszik az eredmény, folytasd azon az úton. Ha más eredményt szeretnél, hozz más döntést vagy választást.
3. Sajnálatos döntéseket hozol erős érzelmek alapján, amelyek kivesznek az integritásodból
Amikor a vágy vagy a rajongás irányít, nem veszed észre, figyelmen kívül hagyod vagy racionalizálod a vörös zászlókat. Olyan döntéseket hozol, amelyek feláldozzák az integritásodat, például a boldogságod rovására hajolsz meg egy pasi kedvéért, túl sokat adsz, és morzsákat fogadsz el cserébe, és kénytelen vagy megtartani őt, ahogyan azt egy Journal of Personality tanulmány a kötődésről, az érzelemszabályozásról és a jóllétről párokban.
Az ilyen jellegű döntések lekoptatják az önbecsülésedet és az önértékelésedet, hogy szégyelld magad azért, akivé váltál.
Ha rájöttél, hogy ilyen döntéseket hoztál, légy kedves és együttérző magaddal. Minden adott pillanatban a legjobbat teszed annak alapján, amit tudsz. Ezek azok a leckék, amelyeket meg kell tanulnod, és a növekedés, amelyet meg kell tapasztalnod.
