Minden házasságnak vannak zökkenői, és ezek bármikor felbukkanhatnak. Az a fontos, hogy megtanuljatok simán átkelni rajtuk – még mielőtt árokba taszítanák a kapcsolatotokat.
Nem számít, milyen messzire jutottatok a házasság autópályáján, van néhány egyszerű, alapvető közlekedési szabály. Ezeket a gyakorlatba ültetni nem mindig könnyű, de kulcsfontosságú. Ha a szabályok szerint játszol, megerősíted a házasságodat, és a jó dolgok – szórakozás, intimitás, bizalom, szeretet – jobbak lesznek, mint valaha.
Íme 7 csalókód, amitől a házasságod jobb lesz, mint a legtöbb:
1. Építsd fel a szerelmi egyensúlyodat.
Az unalom, a frusztráció és a mindennapi bosszúságok kiolthatják a szikrát közted és a házastársad között – és több ugyanabból biztosan nem táplálja a lángot. Ha a jó dolgokat teszed a legfőbb prioritásoddá, az megteszi. Íme, hogyan kell ezt megtenni:
Először is, vegye figyelembe, hogy akár 20 pozitív kijelentés is szükséges ahhoz, hogy ellensúlyozza azt a kárt, amit egy negatív – vagy egy acélos hunyorgás vagy egy türelmetlen „hümm” – okoz Tehát tegyen többet az előbbiből és kevesebbet az utóbbiból. Dicsérje meg a feleségét az új cipőjéért vagy a férjét az új kék ingéért. Köszönje meg neki, hogy segít a ház körül. Tárcsázza az irodáját egy gyors „gondolok rád” bejelentkezés céljából (ne beszéljen a házimunkáról vagy a pocsék bizonyítványokról).
Nincsenek elérhető posztok a megadott időtartományban.
Ügyeljen arra, hogy ezek a bókok és köszönetnyilvánítások szívből jövőek és konkrétak legyenek: „Mindig számíthatok rád, hogy az autóm biztonságban van és készen áll a használatra” „Szép ez az új terítő – mindig kitalálod, hogyan tehetnénk kellemesebbé az otthonunkat” Vegye fel a szemkontaktust, amikor mosolyog vagy bókot mond. Próbáljon ki egy kis örömteli hangot (egy boldog sóhaj), amikor szeretetteljes érintést ad.
Ha egyszer ezt a megközelítést alkalmazod, rá fogsz jönni, hogy amellett, hogy tudod, hogyan nyomd meg Mr. vagy Mrs. Right forró gombjait, azt is tudod, hogyan nyomd meg az örömgombjait (és itt nem csak az intimitásra gondolunk). Elvégre így kezdődött az egész. Nem fog sokáig tartani, mire értékelni fogod, hogy a szeretet apró cselekedeteinek mindig eljön az ideje.
Adj neki egy „örülök, hogy látlak” ölelést és puszit, amikor hazaérsz. Lepd meg egy esős vasárnapon egy kávéval az ágyban (aztán maradj, hogy beszélgessetek). Élvezd a legjobb tulajdonságait; a hibákat hagyd ki. Villantsd meg a „annyira örülök, hogy itt vagyunk együtt” mosolyodat, miközben az újrahasznosító kukát a járdaszegélyhez cipeled. Határozzátok el, hogy minden este, mielőtt lefeküdnétek, élvezni fogtok egy hosszú csókot. Tegyél apró dolgokat a gyerekeidért. Miért ne tehetnéd a házastársadért is?
